カラダの中からキレイになろう!
腸から健康になる食生活講座
「肌の調子が悪い」「お腹だけポッコリしている」「お通じがスッキリしない」
それは、もしかしたら腸内環境に問題があるのかも。
腸が元気になれば、肌がキレイになり、免疫力もUP!
今回は、Jr.野菜ソムリエで管理栄養士でもある富田仁美さんを講師に迎え、
腸の働きや気になる病気、腸がよろこぶ栄養学などを学びます。
さらに、Jr.野菜ソムリエで管理栄養士の富田さんならではの
「腸を元気にする野菜メニュー」のレシピを紹介!試食も楽しみです。
カラダの中からキレイになりたい方、腸の健康を考えたい方、
ぜひお早めにお申し込みください。
(日時)2011年4月24日(日)10:00~11:30(開場9:30)
(会場)沖縄県男女協同参画センターてぃるる2階会議室
(受講料)賛助会員2,000円/一般2,500円
(講師)富田仁美さん
日本野菜ソムリエ協会認定ジュニア野菜ソムリエ、管理栄養士
(申し込み・問合せ先)
沖縄野菜プロジェクト協同組合 ☎098-951-0831